こんにちは、アートセラピールームPOFの清水です。
アートセラピーは、単に絵を描いてストレスを解消するだけでなく、
自分の無意識の領域に目を向けることができます。
自分では気づいていなかった自分の感情や気持ち、心のクセなどへの自己理解を深め、本来の自分を見つけていくことで自己肯定感を高めることが可能です。
しかし、具体的にはどのように、「アートセラピーで自己理解を深め、自己肯定感を高める」のでしょう？
そこで、ようこちゃんとさちこちゃんに実際にアートセラピーを体験してみてもらいました。今回は前回の続き「その２」をお届けいたします。
前回のお話はこちらです。↓
漫画：アートセラピー体験記・その1
アートセラピーについて、なかなか具体的なイメージが湧きにくい方が多いのではないでしょうか？
そこで今回はさちこちゃんとよーこちゃんにアートセラピーを体験してもらおうと思います。(※アートセラピールームPOFでのお客様の実際の体験をベースに作っております。)
pof-arttherapy.com
2020.05.25
次回は二人の描いた絵を具体的に解釈していきます。二人に新たな自己発見はあるのでしょうか。
その3へ続きます。
＜その3＞次回のおはなし↓
漫画：アートセラピー体験記・その３
アートセラピーでは具体的にどのようにして、「自己理解を深め、自己肯定感を高める」のでしょう？
皆さんにわかりやすくお伝えするために、実際のアートセラピー体験を元に漫画で解説していきます。今回は「その3」です。具体的に絵の解釈をしていきます。
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2020.07.09
＜その1＞前回のおはなし↓
漫画：アートセラピー体験記・その1
アートセラピーについて、なかなか具体的なイメージが湧きにくい方が多いのではないでしょうか？
そこで今回はさちこちゃんとよーこちゃんにアートセラピーを体験してもらおうと思います。(※アートセラピールームPOFでのお客様の実際の体験をベースに作っております。)
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2020.05.25
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