漫画:アートセラピー体験記・その3

アートセラピー体験記その3 漫画で分かるアートセラピー

こんにちは、アートセラピールームPOFの清水です。

アートセラピーでは、自分の無意識の領域に目を向けることで、自己理解を深め、自己肯定感を高めることができます。

それはなんで?どうやって?そもそもアートセラピーってどんなもんなの?

そんな疑問がありますよね。

そこでこの記事ではアートセラピーがどのようなものなのか漫画で解説しております。
今回は、「アートセラピー体験記・その3」です。

前回までのお話はこちらからご覧下さい。

漫画:アートセラピー体験記・その1
アートセラピーについて、なかなか具体的なイメージが湧きにくい方が多いのではないでしょうか? そこで今回はさちこちゃんとよーこちゃんにアートセラピーを体験してもらおうと思います。(※アートセラピールームPOFでのお客様の実際の体験をベースに作っております。)
漫画:アートセラピー体験記・その2
アートセラピーでは、具体的にどのようにして、「自己理解を深め、自己肯定感を高める」のでしょう? 皆さんにわかりやすくお伝えするために、今回ようこちゃんとさちこちゃんに実際にアートセラピーを体験してみてもらいました。今回は前回の続き「その2」をお届けいたします。

とても真面目で、他人に優しいさちこちゃんは、無意識のうちに自分のネガティブな感情を抑圧してしまっていたようです。

さて、それではこの後、アートセラピーではどのようにこのような問題と向き合っていくことができるでしょうか。

次回、「その4」へと続きます。↓

漫画:アートセラピー体験記・その4
アートセラピールームPOFで「2枚画法」を体験したさちことようこ。 さちこちゃんの絵を見ていくと、どうやら真面目で優しいさちこちゃんは、「自分は○○じゃなきゃいけない」という気持ちが強く、自分の本当の感情に蓋をしてしまっている可能性がありそうです。

<その2>前回のおはなし↓

漫画:アートセラピー体験記・その2
アートセラピーでは、具体的にどのようにして、「自己理解を深め、自己肯定感を高める」のでしょう? 皆さんにわかりやすくお伝えするために、今回ようこちゃんとさちこちゃんに実際にアートセラピーを体験してみてもらいました。今回は前回の続き「その2」をお届けいたします。

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