こんにちは、アートセラピールームPOFの清水菜穂子です。
POFでは「インナーチャイルドセラピー」を個別アートセラピーのメニューに加えております。
そこで今回は「インナーチャイルドとは何か？」「現在の自分とどう関係するのか？」について漫画でまとめております。
前回のおはなしはこちら↓
さちこちゃんの過去～インナーチャイルドって何？：5
生きづらさを抱える人の中には、そんな自分に嫌気が差してしまう人もいるかもしれません。しかし自分を責めるのはもうやめましょう。自分の性格を”直す”べきもの、と考えるのではなく、まずは正しく自分の全体像を理解してOKを出すことが大切です。
pof-arttherapy.com
2020.08.05
過去の体験の中にある、未消化の感情や想いを吐き出すことも、インナーチャイルドをケアする上で大切なことの一つです。
しかし、過去の掘り起こしが余りにも辛い方もいらっしゃいます。全ての方にインナーチャイルドケアが適しているわけではありません。
まずは、どんなことからでもお話を聞かせてください。
アートセラピーでは、非言語のアプローチが可能ですので、うまく言葉にできないモヤモヤ感にも有効な対応が可能です。気になる方は、個別セラピーのメニューをご確認ください。
次回のお話はこちら↓
さちこちゃんの過去～インナーチャイルドって何？：7
こんにちは、アートセラピールームPOFの清水菜穂子です。POFでは「インナーチャイルドセラピー」を個別アートセラピーのメニューに加えております。そこで今回は「インナーチャイルドとは何か？」「現在の自分とどう関係するのか？」について漫画でま...
pof-arttherapy.com
2020.12.02
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