ちょっと待って！風景構成法をやる前に注意するべきこと
風景構成法とは
風景構成法とは、絵画療法のひとつであると同時に、描画投影法としての性質も持っています。
描画投影法：描かれた絵を分析・解釈することで、被験者の性格的特徴を把握しようとする方法。
「描画投影法として、被験者の性格特徴を絵を見て解釈することができる」…つまり、風景構成法は、いわゆる心理テストのように心を言い当てるために使うのか？
と、思う方がいらっしゃるかもしれません。
しかしそれは大きな誤りです。
療法としての風景構成法は、
絵を描く行為によってカタルシス効果を促進したり、
絵を構成していく中で生じる気持ちの変化、気づきに目を向けたり、
絵を俯瞰で見て感じることから、自己理解・自己洞察を深めたりしていきます。
もちろん、投影法的な解釈方法を用いることで、
自己理解を深め、自己洞察のきっかけにすることがありますが、それはあくまで、クライエントさんとの対話の中で行います。
（補足：風景構成法は元々、統合失調症者とのコミュニケーション補助ツールとして中井久夫により考案されました。）
絵の解釈には注意が必要！
「絵を一義的な見方で（又は偏った見方で）一方的に解釈し、クライエントの内面や性格を決め付ける（もしくは暗に断定する）」行為です。
解釈には、解釈する側の主観がかなり影響しますから、
それをさも「答え」かのようにクライエントさんに伝えることはしません。
あくまで解釈は、クライエントさんが自ら自己洞察をしたり、気づきを感じるためのきっかけにすぎません。
そこに生まれる対話から、さらに様々な気づきを得ていくことが大切です。
セッションの中で、描画にばかり囚われるのではなく、
常に目の前にいるクライエントを理解しようとすること、
「どう感じるているのか」「どんな心の動きが起こっているのか」といった点を大切にしながら進めていくべきだと思います。
風景構成法の手順
1．セラピストが、クライエントの目の前で、用紙にペンで枠をかき、それをクライエントに手渡します。
2．教示「今から私が言うものを、ひとつひとつ唱えたそばからこの枠の中にかきこんで、全体として一つの風景になるようにしてください。」
3．[川→山→田→道→家→木→人→花→動物→石→絵を完成させるにあたって足りないと思うもの(無ければ描かなくてもよい）] の順番で描画します。
4．クレヨンで色を塗ります。
風景構成法を解釈してみよう
●まずは風景全体が、どのように構成されているかに注目します。
近景かな、遠景かな、視点は定まっているかな、ETC…
●必要な質問をして絵の状況を確認します。
季節はいつ？／時間帯は？／人物はなにをしている？…
●タッチ、筆圧、配色バランスに注目。
丁寧にしつこく描かれているところは？／色が塗られていないところは？／ひときわ目立つところはある？…
空間構成～各空間ごとの解釈
どこにモチーフがたくさんあるか、またそれはどんなモチーフか？
各空間ごとにモチーフの偏りを見て解釈することができます。
■空間を上下で分ける
（例）上にモチーフが多い：頭で考えてばかり、精神的なことへ興味がある
（例）下にモチーフが多い：身体をつかった行動はたくさんしているが、夢や希望を持てないでいる可能性
■空間を左右で分ける
（例）右にモチーフが多い：行動的、未来的、結果を出すために頑張る（右に行くほど父親的領域）
（例）左にモチーフが多い：内向的、過去への想い、精神性を重視（左に行くほど母親的領域）
■4つに分ける
・各領域にどんなモチーフがあるか、またはモチーフが多いor少ないか
・右上にいくほど未来の領域
・左下にいくほど過去の領域
モチーフごとの解釈
各モチーフごとに象徴されるイメージがあります。以下の記載はほんの１例です。
川＝感情、生命力
（例）細い川：感情をコントロールしようとする／太い川：感情のままになりがち
山＝要求水準、目標、視野
（例）高く険しい山：要求水準が高い、プライドや理想／丸い山：おだやか、育み育てる
田＝労働、仕事
（例）区切りがない：さいげんなく働いてしまう／水のある田：職場、労働上の悩み
道＝人生の道
（例）道が多い：考えがまとまっていない／道に石：人生に障害を感じる
家＝内面と外面（主に内的心象）
（例）内的心象風景／集落：社会適応の問題
木＝エネルギー、状況
（例）林：自分の内界を隠す
人＝自分、人間関係
（例）実年齢より若い：未熟、過去の問題、実際に子供がいる場合／老人：精神年齢が高い、諦め・疲れ
花＝愛情、優しさ
動物＝自分の中にあるものの象徴
（例）猫：甘え、受身／犬：忠実、攻撃性
石＝障害
どこにどんなふうに石が描かれているか
まとめ
風景構成法は、このように、様々な角度から複合的に絵を解釈することで、
描き手のパーソナリティーや現在の心の状況などが推測できます。
ただし、絵を見ることのみで、
一方的に分析・推測をすることに注力するのではなく、
絵を描きながらクライエントが感じた内的な体験
(「ここには色を塗りたくなかった」「どうしても家を大きく描きたかった」「川に色をつけてたらもっと木が欲しくなった」など)
に目を向け、様々な対話を行うことが、とても大切です。
それにより、クライエントは自己理解と自己受容を深め、変容のきっかけをつかむことができます。
風景構成法は然るべきセラピストと一緒に上手に行えば、とても楽しめるワークです。
楽しく絵を描きながら、自分のことがとても良く理解でき、自然と自分にもっと優しくなることができます。
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